Find yoga - samsara yoga

samsara yoga

Adresse:	vandkunsten 3, baghuset, 1467 københavn k
Kommune:	København
Email:	heidi@samsarayoga.dk
Telefon:	2814 8282
Hjemmeside:	www.samsarayoga.dk
Antal visninger:	306
Stilarter:	Børne yoga

Abe·Katte·Yoga — for børn mellem 3 og 6 år

Samsara Abe·Katte·Yoga er noget for de små mellem 3 og 6 år. Med børneyoga arbejdes hele kroppens bevægeapperat igennem på en sjov måde. Formålet er at stimulere udviklingen af barnets balance, motorik og give barnet lyst til at være fysisk aktiv. Hele kroppen integreres i Samsaras børneyoga og børnene lærer deres kroppe at kende igennem sjove yogaøvelser. Abe-katte-yoga er fuld af leg, musik, motion, balance, styrke, koncentration og afslapning. Timen afsluttes med en rolig afslappet stund. Her stifter børnene bekendtskab med afspænding og de positive sider ved at slappe af efter at have bevæget sig. Mor eller far kan hygge med en kop te i køkkenet imens.

Se ugeplanen for tidspunkt og pris.

TILMELDING

Der er plads til 8 børn på holdet.

Forældre og Børne Yoga
– For mor eller far med et barn i alderen 6 - 12 år

At tilbringe tid sammen er det bedste for både store og små. På Forældre– og Børne Yogaholdet kan i nyde hinandens selskab i dejlige yoga omgivelser og prøve kræfter med de mange dejlige yogastillinger. Nogle af øvelserne kan i lave sammen to og to. Andre udføres side om side på jeres yogamåtte.

Børn har stor glæde af at efterligne mor eller far i de mange flotte yogastillinger. Måske opdager i sammen en helt ny verden. I yoga udvikles opmærksomheden på hele kroppen. At kunne mærke sin krop og lære den at kende er vigtigt for børn. Bliver du tidligt dus med din krop kan den følelse følge dig i gennem hele livet og bidrage til et sundt liv. Yoga er også for drenge og mænd. Kom og vær med.

Se ugeplan for tidspunkt og pris. Der er plads til 10 deltagere på holdet.

TILMELDING