Året går sin smukke gang og efter sommeren er vi forhåbentlig fyldt godt op med vitaminer fra lyset, solen og den lette sommermad. En herlig fornemmelse, som vi kan medbringe og bruge til yoga. Yogamoods hold begynder igen medio august.    

Vi skal arbejde med en vital buket af Hatha, Flow og Yin yoga – en fin kombination med plads til meditativ fordybelse. Naturligvis har åndedrættet en helt central plads. Det er åndedrættet der forbinder krop og sind - og netop den forbindelse hjælper dig til at mærke efter, så du kan træffe de rigtige valg. Vi afslutter altid med guidet afspænding eller meditation – en vigtig opladning, hvor krop og sind høster en velfortjent pause i hverdagen. 

Yogamood hold – Sensommer/efterår 2012 

Tirsdag 07.30 – 08.30 * 14. august – 6. november 

Tirsdag 20.00 – 21.15 * 14. august – 6. november 

Torsdag 20.15 – 21.30 * 16. august – 8. November 

Sted:  Willemoesgade 14 - KBH Yoga 

Pris:  12 gange = kr. 1.140,- (*Der undervises ikke i efterårsferien)

Tilmelding:  Send en mail til: hello@yogamood.dk 

Betaling:  Indbetales på konto 5501 – 8977277427 - oplys venligst navn og ønsket dag. Tilmelding og betaling er bindende.

Hvis du har spørgsmål, er du altid velkommen til at ringe eller skrive. 

NB: Yogamood afholder et luksus yogaretreat på skønne Langebækgaard til oktober. 4 dage i fordybelse med yoga, meditation, mindfulness, fuld logi og vegetarkost. Se mere under eventkalender.

Yogamood underviser også i Mor & Barn yoga (6-9 år) se under holdkalenderen.

Håber vi ses derude, til vital yoga og livsglæde.

Namasté Mette 

www.yogamood.dk // 31317496 //hello@yogamood.dk // FB:Yogamood 

Fabelagtig morgenenergi:  

“Efter morgenyoga, oplever jeg en øget bevidsthed  omkring kroppens styrke, holdning og balance - det giver rigtig god mening.  Undervisningen er kompetent og grænsesøgende, med respekt for deltagernes  individuelle behov - man er i gode hænder hos Mette. Efter første  sæson fik jeg mod på mere, og oplever en øget effekt med en  kontinuerlig time om ugen. Jeg har simpelthen mere overskud,  og jeg kan på det varmeste anbefale Yogamood.” 

Jakob Hertz, Adcore