Begynder Workshop med Ania Lenz

På denne begynder workshop vil du stifte bekendskab med de mest almindelige yogastillinger, som er fundamentet for at opbygge en god yogapraksis.
Vi vil udforske og dykke dybere, med god tid til hver stilling, så kroppen opnår en forståelse for, hvordan yogaen virker inde fra og ud, samt opnå forståelse for, hvordan god alignment skal føles.

Du vil ligeledes blive introduceret til åndedrættets betydning for yogaen og hvordan åndedrættet bruges i stillingerne.

Workshoppen er for alle – både dig, der vil have en grundig introduktion til yoga som nybegynder eller dig, som ønsker at få en dybere forståelse for de grundlæggende stillinger.

PRIS: 200 KR

TILMELDING:

Skriv en email til info@pakhusyoga.dk med dit navn, adresse, telefonnummer og email med emnet “begynderworkshop + dato”.
Overfør samtidig beløbet til vores konto i Nordea på Reg: 2101 Konto: 0726876223

MORE INFO: http://pakhusyoga.dk/events/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---