Kundalini yoga ved Ulla Upma Kaur Steen

Kundalini yoga ved Ulla Upma Kaur Steen

Undervisningen er egnet for alle - erfarne som nye yogier - vi mødes i Studio Nia på Frederiksberg til 1,5 times Kundalini med åndedrætsøvelser (pranayama), øvelser (kriyas), dyb afspænding (shavasana) og meditation (med eller uden mantra) og Gong.

Start tirsdag den 1. marts 2016 ialt 10 tirsdage frem til og med 3. maj 2016

kr. 1000,-

Underviser: Ulla Upma Kaur Steen

Tilmelding: yoga@ullasteen.dk

Kundalini yoga with Ulla Upma Kaur Steen

Students – experienced and new – meet in Studio Nia, Frederiksberg for a 1.5 hour class that includes breath awareness (pranayama), an exercise series (kriya), deep relaxation (shavasana) and meditation (with or without mantra) and Gong.

Please join us for an uplifting and invigorating community class.

Teacher: Ulla Upma Kaur Steen

Start tuesday 1. march 2016 and runs 10 tuesdays. Ends tuesday 3. May 2016

Price: kr. 1000,-

The class can be taught in english if needed

Sign up by sending mail: yoga@ullasteen.dk

www.ullasteen.com

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---