Nytårsretreat

Nytårsretreat med Yoga Collective

Tag med Nadia og Maia fra Yoga Collective på nytårsretreat i rolige og hyggelige omgivelser på Stenegegaard, nær Aarhus.

Du får 4 dage dage med yoga og meditation, vegetarisk mad og rig mulighed for at geare ned efter julen, tænke over året, der er gået og sætte mål for det kommende år.

Maia og Nadia underviser yin yoga, blid yoga og hatha klasser med fokus på at lande i kroppen og lade op til det nye år. Vi sørger for, at der bliver serveret lækker vegetarisk mad, og selvfølgelig en lækker nytårsmiddag.

Nytåret danner traditionelt set et skel mellem fortid og fremtid. Vi vil fokusere på at give dig rum til at lande midt mellem de to og tid til at mærke efter, så du kan se tilbage på året, der er gået, og se frem på året, der kommer. Hvad skal sluttes og lukkes sammen med 2015, hvad skal med til 2016 og hvilke nye ting skal ske? Hvad er dine ønsker og intentioner for det nye år?

Retreatet foregår på Stenegegaard, der ligger ca 30 km fra Aarhus. Stenegegaard er en 4 længet stråtækt gård. Ydermurerne står som oprindeligt, men indenfor er der istandsat med værelser, køkken, bevægelsesrum og et rigtig hyggeligt spiserum/fællesrum, som tidligere var den gamle kostald.

Stenegegaard ligger tæt på det naturskønne Sondrup bakker, og i det hele taget er området stille og landligt. De perfekte omgivelser til at lande efter jule-tiden og lade op til det nye år.

Det praktiske

Vi mødes på Stenegegård den 30.12 mellem kl 14.30 og 16.00. Der er parkering lige foran gården. Hvis du skal med offentlig transport opfordrer vi til, at der arrangeres samkørsel fra Aarhus ( vi har gode erfaringer med at få skabt kontakten via facebook). Ellers stopper rutebilen ca. en kilometer fra gården.

Du skal selv medbringe
Yogaudstyr (yogamåtte, klods, blok, tæppe, gerne en yogapølle og evt. en meditationspude)
Lagen og betræk til dyne og pude
Håndklæde

Har du ikke selv udstyr, kan du leje det af os (yogamåtte, 2 klodser, tæppe og yogapølle) for 200 kr
Det er også muligt at købe dit eget udstyr gennem os med 15 % rabat – kontakt nadia@yoga-collective.dk

Værelserne er hyggelige med gode senge. Vi deles om 3 store badeværelser og et toilet.
Fordelingen af sengepladser samt priser er som følgende:

1. stk. eneværelse: 3700 ,-

1 stk. 3. pers. vær.: 2500 ,- pr. person

6 stk. 2 pers. vær.: 3200 ,- pr. person

Særligt early bird tilbud til de 4 første pladser i 2. pers. værelse: 2900 ,-

Prisen dækker overnatning, fuld forplejning inkl. lækker nytårsmiddag og ca. 15 timers undervisning

Tilmelding via Yoga Collectives hjemmeside

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---