YOJO gravid
Arrangør: | YOJO - YOga & JOrdemoder |
Placering: | Frederiksberg, København |
Fra: | 22/2/2016 kl. 14:00 |
Til: | 14/3/2016 kl. 16:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 355 |
Kom i dit livs fødeform med gravidyoga og åndedrætsopmærksomhed ved yogalærer Maria Allingham og mental træning og fødselsforberedelse ved privat jordemoder Anne Ruby.
Dette får du på YOJO gravid:
•Bedre fysik med færre graviditetsgener til følge
•Bedre kondition og dermed dokumenteret lettere fødsel
•Træning af bækkenbunden som kommer dig til gode før, under og efter fødslen
•Forbindelse til din baby i maven via dit åndedræt og en bedre kropsbevidsthed
•Nyeste viden om fødslen præsenteret af erfaren jordemoder
•Nyeste viden om smertelindring og dine muligheder (medicinsk og ikke-medicinsk)
•Redskaber fra hypnose der gør dig i stand til bedre at tackle fødselssmerten
•Vejrtrækning og visualisering der virker, giver feminin empowerment og styrker dit fødeinstinkt
•Netværk med andre gravide
•Mulighed for at fortsætte på efterfødselshold med samme hold og undervisere
•Vores undervisning favner alle – fra yogabegyndere til erfarne yogaudøvere
•Alle gravide kan være med, både som første- eller flergangsfødende og/eller hvis du har bækkengener eller andre graviditetsrelaterede udfordringer
•Når du er tilmeldt live holdet, får du adgang til YOJO online
De praktiske detaljer:
Undervisningen foregår i smukke lyse lokaler hos Studio Nia, Suomisvej 2, 1927 Frederiksberg C.
Når du tilmelder dig YOJO gravid live, får du adgang til YOJO online - http://yojo.dk/yojo-online/
Undervisningen er fordelt således, 4 mandage, 9 timer:
•22. februar - YOga kl. 14-15.30 - JOrdemoder kl. 15.30-16.30
•29. februar - YOga kl. 14-15.30 - ingen JOrdemoder denne dag
•7. marts - YOga kl. 14-15.30 - JOrdemoder kl. 15.30-16.30
•14. marts -YOga kl. 14-15.30 - JOrdemoder kl. 15.30-16.30
Pris 1.495 kr.
Vi anbefaler at starte på holdet, når du er mellem 15 og 36 uger henne og er ved at være klar til at forberede dig på fødslen.
Læs mere om YOJO - http://yojo.dk/om-yojo/
- Events & Workshops
25/4/2024
• Yoga&Spa - forårs retreat 25.- 27. april...
25/4/2024
• RETREAT - SOURCE OF CREATIVITY & SOUL GI...
25/4/2024
• Slings Essentials - bindeevævet i bevæge...
26/4/2024
• Sound of Yoga - Emily Hess®Klangyoga kur...
26/4/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
26/4/2024
• Weekend Retreat med Yoga, Solhilsen, Pra...
26/4/2024
• ELEMENTS of FLOW yogauddannelse...
26/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
24/4/2024
25/4/2024
25/4/2024
26/4/2024
26/4/2024
30/4/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger