Playfull Passion Aerial Yoga Workshop

Aerial Yoga handler i høj grad om at give slip på vores frygt og skabe tillid til os selv. I legende bevægelser tænder vi vores indre styrke, og skaber bevidsthed om kroppens og sindets fulde potentiale. I denne workshop vil vi fokusere hjerteåbnende, feel-good og udrensende stillinger i hængekøjen.

Julie kombinerer en kraftfuld og styrkende sekvens med blide bagoverbøjninger med hjertet i fokus. Vi vil åbne os over for vores indre styrke i hjertet og kærligheden til os selv. Hængekøjen udfordrer vores styrke, den omfavner os og hjælper os til at vende tingene på hovedet og se verden fra nye vinkler. Så find dybere ind til din egen passion i et legende univers hvor du kan give slip på spændinger og lade tilliden til dig selv og til hængekøjen manifestere sig.

Om Julie:

Julies tilgang til yogaen skaber et rum hvor alle kan være med og føle sig sikre i hængekøjen. Hun skaber en ro og selvsikkerhed i eleverne, som gør det muligt for dem at udforske deres fulde potentiale. Hendes undervisning er præget af en god blanding af styrke, balance, alignment og flow, der fremmer blødhed og åbenhed i kroppen. Julie er 200 RYS certificeret fra Quantum Yoga School hos Lara Baumann, Sri Lanka, som er dybt inspireret af Ayurveda, Jivamukti og Kundalini yoga. Spiritualitet er afspejlet i Julies yogapraksis og i hendes undervisning, og du kan nyde godt af hendes evne til at kombinere styrkende flow med rolig meditationspraksis og chanting.

TID: Søndag d. 14. feb. kl. 13-15.30 - 2016
PRIS: 350,- kr.

STED: Blå himmel YOGA, Nordre Frihavnsgade 57, 2100 København Ø
www.blaahimmelyoga.dk

Der er kun 8 pladser på denne workshop.

TILMELDING: http://www.blaahimmelyoga.dk/aerialworkshop3

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---