Yoga & Din Fordøjelse

Lørdag d 04 juni, byder RYT yogalærer og professions bachelor i ernæring og sundhed, Nanna Rosgaard på en 3 timers workshop med yoga og fordøjelse. 

Din fordøjelse har stor betydning for hvordan du har det i hverdagen. Det tænker vi ikke altid over. En fordøjelse i ubalance kan bla give træthed, irritabilitet, forstoppelse. En fordøjelse i balance giver fysisk overskud, klar hud, stemningsfuldt humør og glæde. 

Nanne guider dig igennem en yogapraksis, hvor dine organer stimuleres og masseres, din fordøjelse får yoga. 

Yoga stimulerer din fordøjelse. Din kost, hvad du spiser og drikker stimulerer din fordøjelse. Så Nanna deler også ud af gode tips til kost og drikkelse der er godt for din tarmflora.

Og der vil være smagsprøver på sunde boostere til din fordøjelse i form af sunde snacks og drikkelse.

Pris: 350 kr

Tilmelding: Send en mail me dit fornavn og efternavn til Stjernehimmel: info@stjernehimmel.dk eller sms på 20339901. 

Adresse: Stjernehimmel Yoga Studio, Kirkestræde 23, 4600 Køge

Husk at følge os på FB og Instagram @stjernehimmelyoga 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---