Ayurveda & Hormon Yoga
Arrangør: | Stjernehimmel Yoga Studio |
Placering: | Køge |
Fra: | 2/7/2016 kl. 12:00 |
Til: | 2/7/2016 kl. 17:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 365 |
Feminin Workshop: Ayurveda og Hormon Yoga
Yoga er meget mere end blot en praksis et par gange om ugen.
Ayurvedisk yoga, er en holistisk tilgang til at bevare dig i balance. I ayurveda er sygdom udtryk for ubalance. Ayurveda kaldes også terapeutisk yoga. Vi kigger på doshas; din kropskonstitutions type, urter og teer, kost og hverdagsliv.
Igennem hormon yoga, tager vi afsæt i din hormon balance, og hvordan den har betydning for dit overskud, humør, hud og velbefindende.
Dette er en personlig workshop. Personlig fordi før workshop start vil få sendt pørgeskema, og derigennem få planlagt dit ayurveda og hormon yoga program. Når vi mødes på workshoppen, 5 timer, tages der afsæt i deltagernes spørgeskemaer. Undervisningen er dels yoga praksis og foredrag.
Du får principperne bag ayurveda og hormon yoga, som du kan integrere i dit hverdags liv hvis du har lyst. Et hæfte du kan tage med dig hjem. Du kan også deltage, hvis du er nysgerrig på ayurveda og hormon yoga.
Grundet hormon yoga delen, anbefales workshoppen til kvinder +35. Ayurveda er for alle, uanset alder, og til efteråret vil der være ayurveda forløb i studiet.
Pris for denne workshop: 500 kr
Max antal deltagere: 12
Tilmelding og evt spørgsmål: mail: info@stjernehimmel.dk eller tlf 20339901
Adresse: Kirkestræde 23, 4600 Køge
Følg os gerne stjernehimmelyoga på FB og Instagram
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger