SØNDAGSYOGA med Mette Kopp

NÆRVÆR, SMIDIGHED & ENERGI

Flowbaseret yoga for dig, der gerne vil øge din styrke, smidighed, balance og kropsbevidsthed, og blive mere nærværende i din krop og din hverdag.

Klassen består af:
Vejrtrækningsøvelser, dybdegående flow-yoga for hele kroppen, afspænding og lille meditation. Vi skaber fordybelse og nærvær gennem åndedrættet, opmærksomhed på sindet og bløde, dynamiske bevægelser.

Søndag kl. 10.30-12
d. 26. juni

Klassen er åben og for alle.

Pris: 150 kr.
Prøvetime: 50 kr. for dig, der ikke har været til yoga hos mig før.

Betaling kontant eller via mobile pay.

Forudsætninger: Ingen.
Medbring: Yogamåtte.
Har du ikke sådan en, kan du leje en for 20 kr, dog kræver dette at du skriver det til mig på forhånd.


Sted:
FYSISK FORM
Vesterbrogade 95 A (baggården),
1620 Kbh V

Vi ses til yoga ♡

www.pusterum.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---