Træn Synet - Yogaens øjenøvelser
Arrangør: | Skandinavisk Yoga og Meditationsskole |
Placering: | København |
Fra: | 7/6/2024 kl. 17:30 |
Til: | 9/6/2024 kl. 13:00 |
Antal visninger: | 2348 |
Træn Synet
Dette kursus indeholder Yoga og Meditation samt yogaens øjenøvelser. Det løber over en weekend med start om fredagen.
Fredag 17.30 - 20.30
Lørdag 10.00 - 13.00
Søndag 10.00 - 13.00
Ved træning af øjnenes bevægelser, med koncentrations-øvelser og forskellige former for afspænding og massage af øjnene kan vi selv bidrage til at forebygge eller forbedre et dårligt syn. Alle har glæde af at løsne spændinger ved øjnene.
I undervisningen indgår foruden yogaens øjenøvelser også koncentrationsteknikken tratak, almindelige yoga- og åndedrætsøvelser samt afspænding og meditation.
Underviser Gyanashakti, holdet undervises på dansk.
- Events & Workshops
• Kreta Retreat: En ordentlig oplader...
18/5/2024
• Barn/Forælder Aerial Yoga Workshop med S...
18/5/2024
18/5/2024
• AnsigtsYoga Workshop med Sisse Siegumfel...
18/5/2024
19/5/2024
• Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Græk...
19/5/2024
• Yogaretreat i sydvest Tyrkiet
19/5/2024
20/5/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
22/5/2024
• Meditationskursus Indre Stilhed ...
22/5/2024
23/5/2024
24/5/2024
24/5/2024
• Yin Yang Yogauddannelse - 200 timers cer...
25/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger