Sjælefuldt dagsretreat - Skøn blanding af havbad, skovbad og yoga.
Arrangør: | Själ |
Placering: | Espergærde |
Fra: | 5/5/2024 kl. 09:00 |
Til: | 5/5/2024 kl. 16:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 117 |
Byd foråret velkommen med et sjælefuldt dagsretreat.
Skøn blanding af havbad, skovbad og yoga.
Det foregår i Själs skønne omgivelser i Espergærde med skov og strand inden for få hundrede meter.
For dem der har lyst, starter vi dagen med et energigivende havbad.
Derefter er der varmende yoga med hatha og vinyasa elementer, og der afsluttes med en dyb afspænding.
Vi spiser en let vegetarisk frokost og går en meditativ tur i en nyudsprunget og lysende Egebæksvang skov.
Eftermiddagen tilbringer vi på de bløde yogamåtter med blid yin og restorativ yoga.
Dagen afsluttes med yoga nidra og efterfølgende the og sunde snacks.
Du kan deltage, uanset om du har kendskab til yoga eller ej.
Det bliver en dag, hvor du trygt kan lade dig guide, forkæle og lade op.
Vi glæder os til at møde dig, Kærligst Christine Holm Donatzky og Elisabeth Voss
Har du spørgsmål, er du velkommen til at skrive til hej@sjalerum.dk
Tilmelding via hjemmeside: wwwlsjäl.dk 750 Dkk
https://xn--sjl-rla.dk/events/
- Events & Workshops
• Kreta Retreat: En ordentlig oplader...
18/5/2024
• Barn/Forælder Aerial Yoga Workshop med S...
18/5/2024
18/5/2024
• AnsigtsYoga Workshop med Sisse Siegumfel...
18/5/2024
19/5/2024
• Bodyfulness- & spaferie til Lesbos, Græk...
19/5/2024
• Yogaretreat i sydvest Tyrkiet
19/5/2024
20/5/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
22/5/2024
• Meditationskursus Indre Stilhed ...
22/5/2024
23/5/2024
24/5/2024
24/5/2024
• Yin Yang Yogauddannelse - 200 timers cer...
25/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger