Energiens kilde Weekendkursus
Arrangør: | Skandinavisk Yoga og Meditationsskole |
Placering: | København |
Fra: | 12/4/2024 kl. 18:00 |
Til: | 14/4/2024 kl. 13:15 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 229 |
En weekend med Yoga og Meditation
Fredag kl. 18 - 21
Lørdag kl. 9.30 - 12.30 samt 15.00 - 17.15
Søndag kl. 9.30 - 13.15
Opdag din egen indre kilde til energi og velvære Energiens Kilde
På dette kursus lærer du hele meditationen Energien Kilde. En dynamisk meditation baseret på en særlig yogisk åndedrætsteknik (ujjayi pranayama) der højner, styrker og harmoniserer energien i hele dit væsen.Sammen med åndedrættet lærer du at kontakte og vække nogle af kroppens centrale energistrømme og centre (nadier og chakra).
Kurset indeholder desuden fysisk yoga, åndedrætsteknikker, Yoga Nidra (dybdeafspænding) og koncentrationstræning.
Teknikker der alt i alt forbereder til, understøtter og fordyber oplevelsen af meditationen.
Hele kurset er et velkomponeret og afvekslende forløb af yogiske øvelser og teknikker, der elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Underviser Carsten Caroc
Kurset foregår på Skandinavisk Yoga og Meditationskole, Købmagergade 65, 1150 København K
- Events & Workshops
• Halvdags yoga-detox kursus 27.april kl. ...
27/4/2024
• HATHA & DRØMMEREJSE - FORÅR, SPIREN OG B...
27/4/2024
• 30-timers uddannelse: Basis Yin Yoga, Tr...
27/4/2024
27/4/2024
27/4/2024
27/4/2024
• 7 - dages Yogaferie i Andalusien ...
28/4/2024
• Søndags yoga, 28.april kl. 10-13, 275/25...
28/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
3/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger