Udstyr

Yogamåtter

Yoga Tasker

Yogasæt

Diverse udstyr

Meditation

Pilates & Fitness

Træningsbolde

ToeSox

Sandaler

Gravide

DVD træning

Yogatøj

Satya Smykker

Glad Krop

TILBUD

GAVEKORT

COPENHAGEN
YOGA FESTIVAL

Livsstil

Bøger

Yoga Food

Ayurveda

Kropspleje

Pukka Te

Yogi Te

Feng Shui

Duft og røgelse

Inspiration

Børn i balance

Artikler

Om yoga

Yogastilarter

Guide til måtter

Guide til genbrug

Om pilates

Mindfulness E-bog

Ayurveda E-bog

Feng Shui E-bog


Simon Krohn E-bog

Få et kapitel GRATIS fra yogabogen "Nærmere noget" af Simon Krohn. Modtag den her og nu. Se mere her...

 
events & workshops:
hold:

Se alle yoga steder her
Min Bruger

Børneyoga Christianshavn

Arrangør:Yogabutikken Young Yogis
Placering:Christianshavn
Fra:8/5/2012 kl. 16:00
Til:8/5/2012 kl. 17:00
Antal visninger:227

yoga for børn

Børneyoga giver sunde stærke børn. De bliver balanceret i krop sind pg ånd hvilket giver dem overskud harmoni og balance til hverdagen.

Som kontrast til den ofte hektiske hverdag der stiller store krav til vores børn er det meget givende for dem at lave børneyoga. Det at opleve og føle yogaens nærværd med en gruppe børn eller med voksne de holder af er en fryd for dem.

Der er vores erfaring at børn og babyer elsker at lave yoga og synes det er sjovt at mange stillinger imiteret dyr, ting og naturen. F. eks løven, trekanten, fisken og helten. De er alle klassiske yogastillinger, men til børneyoga leger vi os ind i stillingerne, brøler som en løve og trækker os helt ind i vores skjold, når vi imiterer skildpadden. Vi starter med opvarmning og afslutter med afspænding, hvor børnene får lov at komme helt ind i sig selv ledsaget af meditativt musik.

Børneyoga regulerer og beroliger følelseslivet så børnene bliver mere harmoniske og glade. Når børn laver yoga hjælper det dem med at finde ro, at mærke og lytte til dem selv og herigennem opnå selvindsigt og udvikle større selvtillid og selvværd.

Børneyoga er en opdagelsesrejse indad i sig selv. I hverdagen er vi konstant bombarderet af informationer fra verden omkring os. Når vi laver Yoga er det tid til at lukke øjnene og vende opmærksomheden indad for at finde vores indre center, vores frirum. Yoga er sundhed og velvære, både fysisk og psykisk.




Kontakt | Købsinformation | Yoga | Yoga undervisning | Yogatøj | Yoga DVD | Yogamåtte | Pilates | Træningsbold | Træningsmåtte | Vis Kurv & Bestil | Yoga i Danmark | Sitemap

Yogaudstyr.dk   |   Rosenvængets Allé 19   |   2100 København Ø   |   mail@yogaudstyr.dk   |   Tlf. +45 72 28 95 95