Troldeskovsyoga - Yogaretreat i Sverige

Fordyb dig i Hatha, Vinyasa og Meditation i en fredet urskov i Østskåne, ca. 200 km. fra København. 7 dage med ro i krop og sjæl, indblik og udsyn over den smukke Immelen sø.
 
Vi dyrker yoga og meditation to gange om dagen, i 2-2½ times forløb. Om morgenen Hatha-yoga med fokus på at komme helt ned i tempo og mærke hver eneste fiber i kroppen slappe af. Om eftermiddagen den mere dynamiske Vinyasa-yoga, der også udfordrer kroppen, og hvor alle bevægelser er kædet sammen i et legende flow. Niveauet tilpasses den enkelte deltager, og man vælger selv om man vil  hvile sig eller gå på hænder. Begyndere som øvede er velkomne. 

Midt på dagen er der mulighed for at bade, vandre i naturen, cykle, ro i kano, slå vejrmøller eller stirre på en sten.

Store Nyteboda er en charmerende stor-ødegård med hyggelige dobbelt- og enkeltværelser i hovedbygningen og alkovesenge i annekset, alle med delt bad. Se www.nyteboda.dk Den nærmeste by er Olofström som ligger 10 km. væk over grænsen til Blekinge. Her kan man nemt komme til med bus og tog, det tager 2 timer og 45 min. fra København.

Maden er vegetarisk, økologisk og superlækker, vi medbringer egen kok, og deltagerne hjælper til nogen gange i løbet af ugen, med madlavning og rengøring.

Yogaferie information
Underviser: Sisse Siegumfeldt
Start: Lørdag d. 9. juli kl. 13
Slut: Fredag d. 15. juli kl. 12
Pladser: ca. 15
 
Pris
For ca. 27 timers undervisning incl. kost og logi:
Dobbeltværelse pr. pers. 4900 DKK
Enkeltværelse 5600 DKK
Transport til Olofström er ikke incl. og arrangeres selv.
 
Tilmelding
Skriv til sisse@sisseyoga.dk for mere information og indbetal depositum 700 DKK på reg. 2105 konto. 6885741426. Depositum refunderes ikke ved afmelding fra deltagerens side.
Restbetaling sker d. 10. juni, ved afmelding herefter tilbagebetales beløbet ikke, medmindre pladsen tages af en fra ventelisten.

Læs mere på: http://www.blaahimmelyoga.dk/troldeskoven11

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---