INTENSIV forælder og barndag

Tag dit barn i hånden og tag væk fra hverdagens hektiske liv, stress og mange indtryk. 

INTENSIV Forældre&Barn – en intensiv dag med Yoga & Pilates fra kl. 10 til 13 - lørdag d. 12. marts 2016

Vi fjerner alle forstyrrende elementer og gennem leg og en kombination af øvelser fra Mentaltræning, Yoga & Pilates får I mulighed for sammen at kommer ind til jeres eget fundament - og få fuld udbytte af kroppens egne resurser. 

Mentaltræningen afspænder og afstresser.

Yogaen udrenser krop, hoved og hjerte. 

Pilates skaber større fysisk bevægelighed og styrker den dybe muskulatur. 

De 3 træningsformer understøtter hinanden. De har alle 3 åndedrættet som fokus og tilsammen er de med til at udrense og løsne op, øge koncentrationen og energiniveauet, smidiggøre og styrke kroppen. 

Vi er 2 undervisere på, så der er mulighed for give fuld opmærksomhed til de forskellige behov - også afhængig af alder. 
Alder ml. 5-12 år.

Pris kr. 750 for barn & forælder

Billet købes på billetto 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---