SELVUDVIKLENDE YOGAREJSE

Kom med FEMINA, Spies og yogalærer Mette Kopp på en inspirerende, selvudviklende yogarejse til Rhodos i maj 2016. 

Giv dig selv en uge, hvor du sammen med FEMINA og yoga- og meditationslærer Mette Kopp har tid til at dyrke masser af yoga kombineret med åndedrætsøvelser og guidede meditationer. En uge med fokus på dig, din krop og dit sind – i balance.

Det bliver en uge med yoga i den friske havluft under den blå himmel, venindetid og hyggelige aftener, hvor du møder andre kvinder der deler din interesse for yoga – og sikkert en masse andet. 

Omgivelserne er perfekte til afslappende vandreture langs Rhodos smukke vestkyst og hotel Sunprime Miramare Beach indbyder til ro, med et område på hele 70.000 kvm og lidt over 1 km gangstier, der bugter sig gennem den frodige have. I Rhodos by, som ligger bare 4,5 km. fra hotellet, finder du masser af liv i både gader, butikker og restauranter.

Book din rejse her

Hotellet tilbyder også spabehandlinger og mulighed for at supplere din træning med gratis holdtræning hos SATS.

Dagsprogram

Morgen: Hatha flow-yoga og åndedrætsøvelser 

Middag: Fritid med mulighed for egne vandreture, badning mv.

Eftermiddag: Fordybelses-yoga og guidet meditation 

Ekstra onsdag og fredag formiddag: 1 times workshops om nærvær og mindfulness 

OBS: Yogaen foregår udendørs og er naturligvis afhængig af godt vejr.

Vælg mellem 2 afrejser

8. maj - 15. maj 2016 - målrettet begyndere/let øvede

15. maj - 22. maj 2016 - målrettet let øvede/øvede

Afrejse fra København og Billund.

Pris pr. person: 6.995 kr. i delt dobbeltværelse. 

Evt. mulighed for at dele værelse med en anden deltager.

Ønskes enkeltværelse kan det tilkøbes for 1.600 kr. 

I rejsen indgår

• Yoga- og meditationsundervisning med Mette Kopp

• Mulighed for holdtræning hos SATS

• Lækker velkomstgave fra Biotherm

• Afskedsmiddag

• Hotelophold i 2 værelses Junior Suite ****+

• Flyrejse til Rhodos t/r

• Mad på flyet

• Bustransfer

Tilkøb måltider

Spis på hotellet sammen med FEMINA og få det bedste udbytte af rejsen. Køber du måltidpakken hjemmefra, får du hele 7 x morgenmad og 5 middage inkl. 1 drikkevare for kun 1.095 kr.

Rejsen afvikles ved min. 20 deltagere, dog max. 27.

Book din rejse her

Læs mere om Mette Kopp her

Giv dig selv en gave for livet! Tag med på skøn yogrejse.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---