KOM I DYBDEN - Lørdag d. 7. oktober 2017
Arrangør: | BODYMINDFULSPIRIT v/ Mia Martinez |
Placering: | HUSET NAMASTÉ, Farum Hovedgade 54,1, 3520 Farum |
Fra: | 7/10/2017 kl. 09:30 |
Til: | 7/10/2017 kl. 12:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 963 |
Workshop KOM I DYBDEN
...med din krop, sjæl & sind
Lørdag d. 7. oktober
kl. 9.30 - 12.30
YIN YOGA – YOGA MASSAGE – MEDITATION
En workshop hvor vi tag fat “from the inside out!”
YIN YOGA – Specielt designet program som består af Fascia Rebalancering og Lymfedrænage. Her vil du kunne mærke en kæmpe forskel i kroppens evne til at giv slippe men ikke mindst det mentalt, via YIN groundings åndedrættets magi.
YOGAMASSAGE – Bliv introduceret for Yoga Massage og lær enkle teknikker inden for muskelmassage. Massagen hjælper med at øge blodtilførslen til musklerne og holde kroppen smidig og bevægelig og er dermed en massageform, som er yderst effektiv i opretholdelse af generel balance i kroppen. Selve yoga-massagen foregår parvis, på måtter på gulvet, hvor både modtager og giver er iført tøj, helst løstsiddende og ikke strammende tøj. *Der arbejdes parvis under yoga massage, derfor er det en fordel at være to.
MEDITATION – Vi runder dagen af med en guided 30 min. meditation.
PRIS: kr. 450
BOOK HER KOM I DYBDEN
Plads til max 9 (min 5) per workshop
Te & frugt serveres.
- Events & Workshops
• Halvdags yoga-detox kursus 27.april kl. ...
27/4/2024
• HATHA & DRØMMEREJSE - FORÅR, SPIREN OG B...
27/4/2024
• 30-timers uddannelse: Basis Yin Yoga, Tr...
27/4/2024
27/4/2024
27/4/2024
27/4/2024
• 7 - dages Yogaferie i Andalusien ...
28/4/2024
• Søndags yoga, 28.april kl. 10-13, 275/25...
28/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
3/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger