Wellness Weekend, med Bioenergetiske yoga øvelser, afgiftning i infrarød sauna, meditationer og Soul Body Fusion.

Wellness Weekend på Præstøgaard

Har du og din krop brug for ro og omsorg? Vil du forkæle dig selv?

At komme ud i naturen, fornemme roen og være nærværende med de små og store oplevelser i naturen, er utroligt helende.
At få beroligende stille og nærværende behandlinger heler din krop op. Da roen gør at du kommer tilstede i din krop, vil du få større kontakt med dig selv, og hvordan  din krop har det.
At søge indad i kroppen og sindet med forskellige meditationer, vil give godt fundament til hverdagens udfordringer.

Når vi får omsorg fra andre og giver os selv, healer vores nervesystem op.

Med baggrund i mit mangeårige arbejde med mennesker med stress, spændinger, migræner, piskesmæld, hjernerystelse og meget meget mere, har jeg tilrettelagt en unik weekend til dig, og  din veninde, kæreste eller familiemedlem er også meget velkommen.

Wellness weekenden indeholder

• Fri afbenyttelse af den infrarøde sauna
• Guidet hjerte meditation, fredag aften
• Kom i kontakt med kroppen – afspænding/meditation, lørdag formiddag
• Fælles Bowtech behandling (afspænder muskler og bindevæv, samt retter skelettet.)
•  Soul Body Fusion – forener din krop og sjæl
•  Meditation søndag
•  Bioenergetiske yoga strækøvelser – løsner spændinger, befrir os fra stress

Weekenden er inklusiv forplejning

    Let anretning fredag aften
    2 x  morgenmad
    2 x frokost
    1x aftensmad lørdag aften
    Små måltider undervejs
    Kaffe/Te og vand samt frugt, bær og nødder

Ankomst fredag aften efter kl. 19
Der vil være en let anretning af frugter, bær, nødder, kage, kaffe/te samt vand.

Pris: 2.350 kr inklusiv moms
Addresse: Præstøgaard, Jungshovedvej 39A 4720 Præstø
Dato: Ankomst Fredag d. 10.Juni efter kl. 19
            Afgang søndag eftermiddag ved 16 tiden.

Alle kan deltage i meditationerne, da de er opbygget meget lette, med fokus på kroppen.

Tilmelding: Ja tak jeg vil gerne med

Glæder mig til at se dig, og hvis du har nogle spørgsmål, så skriv eller ring endelig:

Mobil: 2621512
Mail: HellePhilip@hotmail.com

De kærligste hilsener

Helle Philip

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---