Mindful Yoga
Adresse: | Skovdalsvej 4, indgang B, 8300 Odder |
Kommune: | Odder |
Email: | Kontakt@jette-lund.dk |
Telefon: | 40431606 |
Hjemmeside: | jette-lund.dk |
Antal visninger: | 4378 |
Stilarter: |
Personlig Yoga undervisning
Mindfulness
Yin yoga
Hensyntagende Yoga
Hatha yoga
|
Ugentlig hold: yoga mod stress - for dig der er sygemeldt med stress eller dig der ønsker at forebygge stress. Et hold med max 6 deltagere, hvor der er god tid til hver enkelt.
Ugentlige hold med Hatha yoga, mixet med enkelte øvelser fra pilates, åndedræts- og balancetræning.Hver klasse afsluttes med afspænding.
Mini-retreat 1x månedlig 3,5 time med meditation, åndedrætstræning og blide yin-stræk samt små indlæg med ny viden til gavn for vores sundhed.
- Events & Workshops
• 7 - dages Yogaferie i Andalusien ...
28/4/2024
• Søndags yoga, 28.april kl. 10-13, 275/25...
28/4/2024
• Familieyoga -dag: En rejse til Indien me...
28/4/2024
• Restorativ yoga & Kvindecirkel 🌷...
28/4/2024
• Klangmeditation og lydhealing
28/4/2024
1/5/2024
• Meditations workshop med Simon Krohn...
2/5/2024
• (2 pladser tilbage!) Weekend Yoga Retrea...
3/5/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
2/5/2024
3/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger