(2 pladser tilbage!) Weekend Yoga Retreat på Møn

3-5 Maj 2024

Hvor: Anahata Yoga Center – Stege Møn 

LÆS MERE

For spørgsmål: emelyfreja1@hotmail.com

Yoga filosofi, asana, meditation, pranayama, kirtan, silent walk, økologisk og vegetarisk mad

Tag med Emely Freja fra OceanSoul.dk på yoga retreat på natur skønne Møn! Fra fredag til søndag fordyber vi os i yogaens skønne univers. Vi tager en pause fra hverdagen og får mulighed for en skøn og frisk forårs weekend, hvor vi skal nyde alt det skønne og dejlige som er. 

Weekenden skal bruges på tilstedeværelse og nydelse. Omringet af smuk dansk natur nyder vi roen og nuet. Vi vil i løbet af weekenden komme på en rejse igennem krop og sjæl.

Udover at dyrke yoga sammen hver dag vil vi skifte bekendtskab og fordybe os i yogafilosofien, meditations teknikker, pranayama (vejrtrækningsøvelser), silent walk samt kirtan.

 Retreatet finder sted på et autentiske Anahata yoga center som ligger i Stege/Møn. Centeret er placeret tæt på både skov og hav – så de helt perfekte rammer er skabt til en weekend i fordybelse.

Vi dyrker yoga i deres smukke autentiske yoga dome samt udendørs hvis vejret tillader det!

Der serveres udelukkende en sund økologisk, vegetarisk kost hele weekenden.

 Det er muligt at deltage i weekenden uanset din tidligere erfaring med yoga og alle aktiviteter er valgfrie.

Yogaundervisningen er guidet og tager udgangspunkt i hatha yoga, men du vil også stifte bekendtskab med elementer fra både vinyasa og yin.

Kom som du er. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på en autentisk yoga weekend! 

Namaste Emely 

LÆS MERE

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---