Yoga for dårlige rygge

Yoga for dårlige rygge hos AOF Amager

Lær at træne din ryg smidig og stærk, så du kan klare de daglige belastninger. Ved hjælp af afspænding kommer du også til bunds i nakke- og skulderspændinger. For deltagere, der ikke kan klare at deltage i almindelig yoga.

Medbring: Yogamåtte & tæppe

Hvornår er det?

Fredage kl. 9:00

Hvad koster det?

Se prisen ved at følge linket.

Små hensyntagende hold

Dette hold er et hensyntagende hold. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.

Hvem underviser?

Det gør Cathrine. Hun har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennem Dansk Yoga, og underviser på en måde, hvor alle kan være med – og altid på dansk.

Vi mødes her

Dette hold foregår hos AOF Amager på Kastrupvej 326, 2770 Kastrup. 

https://www.amagerbroyoga.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---