Body - Mind - Heart - Yoga weekend

Body - Mind - Heart - weekend retreat 6- 8. september 2024

Kom og vær med i en uforglemmelig weekend fuld af fordybelse, nærvær, refleksioner og oplevelser. Vi udforsker temaet “HØST” og reflekterer over, hvad vi har sået og høstet i løbet af året, der er gået.
Vi arbejder med krop og sind og du får plads til at slippe dét, du ikke vil trække med i sidste kvartal.
Sammen skaber vi optimale rammer for individuelt fokus båret af fælles energi, tillid og tryghed.
Vi arbejder gennem en blanding af bevægelse, meditation og en stærk forbindelse til naturen.

I weekenden vil du bl.a. opleve: Yoga, bl.a. hatha, flow og yin, – Qigong– Mindfulness i naturen– Meditation og afspænding
Lydhealing i forskellige lyduniverser  
Åndedrætsarbejde
Kakaoceremoni & Ritualer omkring bålet
Stilletid til fordybelse og indre refleksion
Fælles økologiske måltider
Fri kaffe/te/frugt gennem hele weekenden

Her skal du bo Træd ind i en verden af nostalgi og stemningsfuld indretning i den gamle skole i Røjle på Fyn. Skolen er nu omdannet til Akademi for selvudvikling og mange spændende events foregår i de smukke rammer.
Vi har reserveret 10 rummelige og velindrettede værelser med enkeltsenge og nem adgang til toilet og bad. Sengelinned og håndklæder ligger klar på værelset.

Weekendens aktiviteter foregår i yogastudiet, fællesstuen eller udendørs.
Den lille landsbyskole ligger i en stor naturpark med massevis af små intime hyggekroge, hængekøjer, bålplads og masser af plads at røre sig på.

I gå-afstand fra Akademiet har vi adgang til både skov og strand. Måske du skal medbringe badetøj?
Forplejning: Gennem weekenden får du serveret de lækreste økologiske måltider. Der trylles i køkkenet og farver, struktur og smag forenes og forkæler dine smagsløg. Du går med garanti ikke sulten i seng!
Der er fri adgang til kaffe/te og frugt mellem måltiderne.
DET HURTIGE OVERBLIK: Massevis af varierende yoga, qigong, mindfulness, natur, lyduniverser, kakaoceremoni og meget mere
Hvem: Alle kan deltage – ingen forhåndskendskab er nødvendig
Hvornår: Fredag til søndag d. 6. – 8. september 2024
Hvor: Transform Your Life Academy, Bøgelundgyden 8, 5500 Middelfart
Værter og undervisere: Lisbeth Danielsen & Pia Mandalis
Pris: Fra 2995,- (EARLYBIRD på delt dobbeltværelse inden 1. maj)
tilmelding via hjemmesiden på: https://mindyourheart-yogawellness.dk/yoga-weekend-retreat-6-8-sep-2024/
kontakt os på telefon: 28951370/Pia - 29802551/Lisbeth
Email: info@mindyourheart-yogawellness.dk 
Vi er naturligvis dækket af Rejsegarantifonden, så du kan trygt rejse med os i både Danmark og resten af Verden

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---